Meine Angebote
Als erfahrene Beraterin mit mehrjähriger Praxis im Kulturwandel, Führungskräfteseminaren und Teamcoaching unterstütze ich seit 2022 Berufstätige bei nachhaltigem Wandel.
Seit 2024 bin ich zertifizierte Hatha-Yogalehrerin für innere Balance.
Alle Angebote im Kursraum der Physiotherapiepraxis zeitraum in Ravensburg oder als Firmenworkshops in Ihren Räumen.
Selbstwirksamkeit stärken
Beschreibung: Beruflichen Sinn finden, Werte ausrichten – für Berufstätige, die Klarheit und Erfüllung suchen. Ergänzt durch entspannende Yoga-Elemente* für innere Balance.
Mehrwert: Entdecken Sie Ihre Stärken und einen Weg, der passt – mehr Freude, Energie und Selbstvertrauen im Alltag.
Dauer/Format: 60 Min. 1:1 (Praxis/online)
Preis: €150 zzgl. MwSt.
Führungskräfteseminar
Beschreibung: Praktische Tools für starke Führung: Werte klären, Teamzusammenhalt fördern, Kommunikation optimieren – mit optionalen Yoga-Elementen* für Resilienz.
Mehrwert: Führen Sie mit Souveränität und Inspiration – resiliente Teams, die motiviert und ergebnisorientiert zusammenarbeiten.
Dauer/Format: 1 - 2 Tage (max. 10 Teilnehmer)
Preis: ab €2.000 zzgl. MwSt. pro Tag
Teamwerte entwickeln
Beschreibung: Gemeinsame Werte schaffen, Zusammenhalt fördern, Kommunikation optimieren – mit Gruppen-Yoga* für Flow.
Mehrwert: Bauen Sie ein starkes, motivierteres Team auf – harmonische Zusammenarbeit und kreative Lösungen.
Dauer/Format: 4 Std. (Firma/Praxis, bis 10 Personen)
Preis: ab €900 zzgl. MwSt.
Kulturwandel für Unternehmen
Beschreibung: Zukunftsfähige Werte, Vision & strategische Ausrichtung – inklusive Leitbild-Entwicklung mit meinem dreidimensionalen Steuerungsmodell (Führung als Säule, Struktur als Gerüst, Kommunikation als Brücke).
Mehrwert: Gestalten Sie eine inspirierende Unternehmenskultur – messbarer Erfolg durch synergetische Steuerung, Ist-Soll-Diagnose und zyklischen Fahrplan für nachhaltigen Wandel.
Dauer/Format: 3–5 Beratertage (Ihre Räume/online)
Preis: ab €2.000 zzgl. MwSt. pro Tag
Hatha-Yoga & Balance-Retreat
Beschreibung: Sanfte Übungen für Vitalität – allein oder als Coaching-Booster. Hatha-Yoga ist die klassische Yogaform: bewusste Atemübungen (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas) und Meditation vereinen sich zu innerer Harmonie und Kraft – ideal für Anfänger bis Fortgeschrittene.
Mehrwert: Erleben Sie tiefe Entspannung und neue Energie – der Schlüssel zu bewusstem, erfülltem Alltag und nachhaltiger Resilienz.
Dauer/Format: 60 Min. Kurs / 4 Std. Retreat (Praxis/Firma)
Preis: €55 p.P. (ab 6) - für Wellpass Teilnehmer €45 p.P.
Wöchentliche Hatha-Yoga-Kurse
Beschreibung: Schauen Sie vorbei zu meinen Hatha-Yoga-Kursen –
Dienstag 18:00 oder 19:15,
Mittwoch 18:00
in der Physiotherapiepraxis Zeitraum in Ravensburg. Hatha-Yoga vereint Atemübungen, Asanas und Entspannung für innere Harmonie.
Mehrwert: Spüren Sie sofort mehr Vitalität und Klarheit – einfacher Einstieg in bewussten Alltag, perfekt als Booster für Berufstätige.
Dauer/Format: 60 Min.
Preis: €12/Einheit
(5er-Pass €55/ 10er-Pass €100)
- für Wellpass Teilnehmer ist 1 Einheit/Tag inklusive
*Die Yoga Elemente können selbstverständlich weggelassen oder dosiert eingesetzt werden.
Adresse und Kontaktdaten
zeitraum ravensburg
Gartenstraße 40
88212 Ravensburg
Tel.: 0175/8456459
E-Mail: [email protected]
Parkplätze gibt es keine an der Praxis.
Das Parken ist nach wie vor am Besten an der Kuppelnau oder der Frauentorparkgarage.
